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커피 마시면 콜레스테롤 올라간다 ...아메리카노 마셔도 괜찮은 거야? Coffee & Cholesterol

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작성자 부산의사 김원장 작성일18-10-03 00:00 조회0회 댓글0건

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오늘은 커피와 콜레스테롤에 대한 논문들을 리뷰해 보았습니다.

시간 없는 분들을 위한 결론
고지혈증이 있으면 종이 필터를 사용하는 핸드 드립 커피나 인스턴트 커피를 추천드리고 그 외엔 일반적인 양의 커피섭취는 문제가 없으며 꾸준한 커피 섭취가 오히려 사망률을 낮춘다는 최근 연구 결과가 있습니다.


NEJM
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM198306163082405

Annals of Internal Medicine
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788283/

Journal of the Royal society of Medicine
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1295997/pdf/jrsocmed00049-0024.pdf

Future Lipidology
https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.2217/17460875.2.4.373

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